{"id":1048,"date":"2018-12-28T10:12:39","date_gmt":"2018-12-28T10:12:39","guid":{"rendered":"http:\/\/makusirera.com\/?p=1048"},"modified":"2018-12-28T10:12:39","modified_gmt":"2018-12-28T10:12:39","slug":"afortunados-por-lo-que-tenemos-28-dias-de-agradecimiento-27","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/odrimeis.es\/clases\/afortunados-por-lo-que-tenemos-28-dias-de-agradecimiento-27\/","title":{"rendered":"“AGRADECIDAS POR LO QUE TENEMOS” 28 d\u00edas de AGRADECIMIENTO"},"content":{"rendered":"

VIG\u00c9SIMO OCTAVO D\u00cdA DE 28 DE AGRADECIMIENTO<\/i><\/strong><\/p>\n

*D\u00cdA<\/i><\/strong> 2\u20e38\u20e3*<\/p>\n

*RECUERDA LA MAGIA*<\/i><\/strong><\/p>\n

*Cada d\u00eda es \u00fanico; no hay dos iguales. Las cosas buenas que suceden cada d\u00eda siempre son diferentes y nunca dejan de cambiar<\/i><\/strong>* . Por eso, cuando recuerdas la Magia, enumerando las bendiciones de ayer, no importa cu\u00e1ntas veces lo hagas, cada vez ser\u00e1 diferente.<\/p>\n

\u00c9sta es s\u00f3lo una de las razones por las que recordar la Magia, es uno de los ejercicios regulares m\u00e1s poderosos para conservar la magia de la gratitud en tu vida.<\/p>\n\n

La forma m\u00e1s sencilla de recordar las bendiciones de ayer, es empezar por recordar el comienzo del d\u00eda, desde que te despertaste, y revivir mentalmente toda la jornada, recordar los acontecimientos principales de la ma\u00f1ana, de la tarde y de la noche, hasta que te fuiste a dormir. \ud83c\udf1e\ud83c\udf1c<\/p>\n

Recordar las bendiciones de ayer no debe suponer un esfuerzo, simplemente est\u00e1s explorando la superficie del d\u00eda anterior y mientras lo haces, las bendiciones brotar\u00e1n en la superficie de tu mente.<\/p>\n

Puedes empezar este ejercicio m\u00e1gico plante\u00e1ndote la siguiente pregunta:<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 cosas buenas me sucedieron ayer? \u00bfQu\u00e9 disfrut\u00e9? \u00bfCu\u00e1nto re\u00ed? <\/i><\/strong><\/p>\n

Cuando te hagas estas preguntas, tu mente buscar\u00e1 de inmediato una respuesta. \u00bfTe dieron alguna buena noticia? \u00bfRecibiste o se hizo realidad m\u00e1gicamente alguno de tus deseos? \u00bfRecibiste m\u00e1gicamente dinero inesperado? \u00bfTe sentiste especialmente feliz? \u00bfTuviste noticias de alg\u00fan amigo del que hac\u00eda mucho que no sab\u00edas nada? \u00bfTe sali\u00f3 alguna cosa especialmente bien? \u00bfRecibiste una llamada o un correo electr\u00f3nico genial? \u00bfTe hicieron alg\u00fan cumplido o alguien te expres\u00f3 su aprecio? \u00bfTe ayud\u00f3 alguien a resolver un problema? \u00bfAyudaste a alguien? \u00bfTerminaste un proyecto o empezaste algo que te entusiasma? \u00bfComiste tu plato favorito o viste una pel\u00edcula estupenda?<\/p>\n

\u2714 “`Recuerda la Magia, y haz una lista de las bendiciones de ayer en tu cuaderno, ordenador, m\u00f3vil o tablet… escr\u00edbelas en tu diario. Explora la superficie de ayer, hasta que te sientas satisfecha por haber recordado las bendiciones del d\u00eda“` .<\/p>\n

\ud83d\udc49Pueden ser cosas peque\u00f1as o grandes, porque no se trata del tama\u00f1o de las bendiciones, sino de cu\u00e1ntas bendiciones descubres y de cu\u00e1nta gratitud sientes por cada una de ellas.<\/p>\n

\n

Cada vez que recuerdes y anotes una, siente agradecimiento y di la palabra m\u00e1gica: GRACIAS<\/i><\/strong>.<\/h2>\n<\/blockquote>\n

\u2705 Cuando hagas este ejercicio m\u00e1gico despu\u00e9s de hoy, puedes combinarlo: unos d\u00edas escribes las bendiciones y otros las recuerdas y las dices de viva voz o mentalmente.<\/p>\n

Puedes hacer una lista r\u00e1pida de bendiciones o una lista m\u00e1s detallada donde especifiques, por qu\u00e9 est\u00e1s agradecida por cada una de ellas.<\/p>\n

No hay un n\u00famero fijo de bendiciones que debas recordar del d\u00eda anterior, porque cada d\u00eda es diferente. Sin embargo, puedo asegurarte, que cada d\u00eda de tu vida est\u00e1 lleno debendiciones y que cuando se te hayan abierto los ojos a esta verdad, habr\u00e1s abierto tu coraz\u00f3n a la magia de la vida y tu vida, estar\u00e1 llena de abundancia y esplendor.<\/p>\n

\u201c *A quienquiera que tenga gratitud se le dar\u00e1 m\u00e1s y tendr\u00e1 en abundancia. A quienquiera que no tenga gratitud, incluso lo que tenga, le ser\u00e1 arrebatado* .\u201d<\/p>\n

\n

\ud83c\udf43 *Recuerda: \u00a1la Magia ha sido creada para ti!* <\/i>\ud83c\udf43<\/strong><\/h2>\n<\/blockquote>\n

*EJERCICIO<\/i><\/strong> *<\/p>\n

1. A primera hora, haz una lista de 10 agradecimientos en tu vida por los que est\u00e1s agradecida… debes incluir una bendici\u00f3n por ti misma. A\u00f1ade 10 m\u00e1s por tu ser querido, si te encuentras en un proceso de duelo y p\u00e9rdida.
\nEscribe por qu\u00e9 est\u00e1s agradecida por cada una. Ve atr\u00e1s y lee mentalmente o en voz alta tu lista, y repite las palabras m\u00e1gicas: Gracias, Gracias, Gracias.Siente la gratitud por esa bendici\u00f3n con la m\u00e1xima intensidad posible.<\/p>\n

\n

\u00a1*Has escrito 280 bendiciones en el transcurso del entrenamiento*!<\/strong><\/h2>\n<\/blockquote>\n

2. Recuerda la Magia enumerando las bendiciones de ayer y escr\u00edbelas. Hazte esta pregunta: \u00bfQu\u00e9 cosas buenas me sucedieron ayer? Explora la superficie del d\u00eda anterior, hasta que te sientas satisfecha por haber recordado y escrito todas las bendiciones del d\u00eda.<\/p>\n

3. Cada vez que recuerdes una de ellas, simplemente di mentalmente la palabra m\u00e1gica, GRACIAS<\/i><\/strong>.<\/p>\n

4. Despu\u00e9s de hoy puedes hacer este ejercicio escribiendo una lista, o repiti\u00e9ndola en voz alta o mentalmente. Puedes hacer una lista r\u00e1pida de las cosas que te sucedieron ayer por las que est\u00e1s agradecida o una m\u00e1s corta y detallada y decir por qu\u00e9 est\u00e1s agradecida por ellas.<\/p>\n

5. Hoy antes de irte a dormir, toma tu Piedra M\u00e1gica en la mano y di la palabra m\u00e1gica, GRACIAS<\/i><\/strong>, por lo mejor que te ha pasado durante el d\u00eda.<\/p>\n

\u3030\u27bf\u3030<\/strong><\/h2>\n

*” _Es lo que sucede con la magia. Has de saber, que siempre est\u00e1 aqu\u00ed, a nuestro alrededor, sino te <\/i>resultar\u00e1<\/em> invisible_ .\u201d*<\/i><\/strong><\/h2>\n

Charles De Lint<\/i><\/strong><\/h2>\n

Y como hice al principio de esta pr\u00e1ctica, a\u00f1adir\u00e9 un trocito de mi. Gracias por estos 28 d\u00edas de pr\u00e1cticas sobre la gratitud. Gracias por tu implicaci\u00f3n, tu intenci\u00f3n y tu caminar juntas por un lugar llamado GRACIAS. <\/em><\/strong>Ha sido una bendici\u00f3n!<\/p>\n<\/blockquote>\n

Mi amada alma…<\/p>\n

Conf\u00edo en que la pr\u00e1ctica de estas ideas y ejercicios traiga mayor paz, amor, \u00e9xito, abundancia, plenitud y MAGIA a tu vida.<\/p>\n

*RECUERDA<\/i><\/strong>* :<\/p>\n

\u2714 La gratitud es la llave que abre la puerta de lo posible. \u00dasala y cel\u00e9bralo!!<\/p>\n

\u2714 La clave est\u00e1 en conectar con la energ\u00eda y emoci\u00f3n de la gratitud, no basta solo decir la palabra Gracias<\/i><\/strong>. Cuando la utilizas constantemente, ser\u00e1 integrada de tal manera, que te saldr\u00e1 sin pensar y formar\u00e1 parte de tu vida, “SER\u00c1S UNA CON LA GRATITUD”. \u00a1Cel\u00e9bralo! <\/strong><\/p>\n

\u2714 La constancia en la pr\u00e1ctica de la gratitud te dar\u00e1 beneficios extraordinarios, su poder y fuerza creadora ser\u00e1 manifiesta en ti de manera exponencial. \u00a1Cel\u00e9bralo!<\/p>\n

\u2714 Primero eres consciente, luego elijes permitirla, luego eres pensante en cada acto consciente de gratitud y ella poco a poco va integr\u00e1ndose en la mente subconsciente, hasta formar parte de ti y la mente inconsciente, donde habita el amor, como en todas partes.<\/p>\n

\n

Es inevitable recordarte en la gratitud, pues es una de las materias primas del amor, que es semejante e igual que t\u00fa. <\/strong><\/h2>\n<\/blockquote>\n

\u2714 Mantenerte enfocada en agradecer aquellas cosas de las que ya dispones y deseas para tu vida, por Ley de la similitud y la correspondencia, vendr\u00e1n a ti multiplicadas por cada acto de agradecimiento, mil veces. \u00a1Cel\u00e9bralo!<\/p>\n

\u2714 Trata de buscar las razones por las cuales te sientes agradecida por cada cosa que agradezcas. \u00c9sta es la manera m\u00e1s amable, amorosa y f\u00e1cil para comprender e integrar, no s\u00f3lo cuanto disponemos, sino cuanto somos. Al detener el pensamiento para buscar la raz\u00f3n de sentirte agradecida, permaneces en la presencia del momento y tienes la oportunidad de integrar la comprensi\u00f3n y la gratitud conscientemente y ser una con ella.<\/p>\n

\u2714 Ya conoces estos ejercicios, son tuyos… \u00dasalos! Cuanto m\u00e1s los uses, m\u00e1s ser\u00e1n parte de ti, de tu vida y de tus resultados. \u00a1Cel\u00e9bralo!<\/p>\n

\u2714 Dentente y ati\u00e9ndete en las manifestaciones m\u00e1gicas que la gratitud trae a tu vida. Cuando algo m\u00e1gico te suceda, detente un instante, resp\u00edralo y \u00a1Cel\u00e9bralo!<\/strong> Ya eres un poco m\u00e1s consciente de tu poder y tu unicidad con la gratitud…<\/p>\n

Cuanto m\u00e1s agradezcas, m\u00e1s consciente te sentir\u00e1s. Cuanto m\u00e1s consciente te sientas, m\u00e1s agradecer\u00e1s. <\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n

*Agradezco<\/i><\/strong>* al Universo, esta maravillosa oportunidad de compartir en mis escenarios de vida la gratitud, sinti\u00e9ndome dispuesta a vivirme en esta experiencia, atendi\u00e9ndome en la oportunidad de profundizar y explorar un terreno lleno de riqueza y abundancia. \u00a1Gracias!<\/em><\/strong><\/p>\n

*Gracias Gracias Gracias*<\/i><\/strong><\/h2>\n

Gracias a mis sentidos, que han facilitado la experiencia. <\/i><\/strong><\/h2>\n

Gracias a mi mente, que ha permitido la experiencia. <\/em><\/strong><\/h2>\n

Gracias a mi coraz\u00f3n, que se ha involucrado en el sentir de la experiencia. <\/em><\/strong><\/h2>\n
\n

NOS VEMOS EN LA VIDA. GRACIAS POR RESPETAR NUESTRO PACTO Y ENCUENTRO. GRACIAS POR COINCIDIR EN ESTA EXPERIENCIA.<\/h2>\n<\/blockquote>\n

Maku Sirera P\u00e9rez <\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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