{"id":119,"date":"2017-12-20T07:00:49","date_gmt":"2017-12-20T07:00:49","guid":{"rendered":"https:\/\/makusirera.wordpress.com\/?p=119"},"modified":"2017-12-20T07:00:49","modified_gmt":"2017-12-20T07:00:49","slug":"decimo-primer-dia-de-21-el-perdon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/odrimeis.es\/clases\/decimo-primer-dia-de-21-el-perdon\/","title":{"rendered":"D\u00e9cimo primer d\u00eda de 21 “EL PERD\u00d3N”"},"content":{"rendered":"

“Si alg\u00fan d\u00eda la vida te da la espalda, t\u00f3cale las nalgas…”<\/em><\/strong><\/p>\n

<\/p>\n

Existe<\/em><\/strong> algo m\u00e1s grande<\/em><\/strong> que una misma, algo m\u00e1s grande<\/em><\/strong> que nuestra propia comprensi\u00f3n de los momentos que nos gu\u00eda<\/em><\/strong> por el camino de la vida<\/em><\/strong> y hacia la felicidad<\/em><\/strong> com\u00fan y propia.<\/p>\n

Existe<\/em><\/strong> un plan de amor para todo lo que vemos y comprendemos y para todo lo que no vemos y no comprendemos.<\/p>\n

Existe<\/em><\/strong> en el mismo lugar donde nos desarrollamos<\/em><\/strong>, donde transitamos, varias vidas o formas de interpretaci\u00f3n de vida<\/em><\/strong> que desde cada mirada, convierten la propia vida<\/em><\/strong> en un lugar \u00fanico aunque compartido.<\/p>\n

Ante la misma situaci\u00f3n, podemos<\/em><\/strong> obtener varias interpretaciones, escucharlas, observarlas, aceptarlas, respetarlas, adoptarlas y elegir cambiar la visi\u00f3n del acontecimiento pasado y desde esa elecci\u00f3n, cabe la posibilidad de generar resultados distintos. No podemos cambiar el pasado, sin embargo, si podemos cambiar la percepci\u00f3n de lo vivido, la mirada hacia la experiencia y las personas que han intervenido y cambiar la emoci\u00f3n que qued\u00f3 atrapada en ese instante y que nos mantiene en una jaula del tiempo. El futuro, tras esta elecci\u00f3n, ser\u00e1 otro al ciento uno por ciento.<\/em><\/strong><\/p>\n

Un mismo acontecimiento visto desde diferente perspectiva, podr\u00e1 ser interpretado de distinta manera y proyectar\u00e1 un futuro distinto.<\/p>\n

Imaginemos<\/em><\/strong> una situaci\u00f3n determinada, como por ejemplo un d\u00eda de playa. Tenemos sol<\/em><\/strong>, un sol<\/em><\/strong> radiante, nos encontramos<\/em><\/strong> en el mes de julio, en plenas vacaciones<\/em><\/strong> de verano, nuestras esperadas vacaciones<\/em><\/strong>, esas vacaciones<\/em><\/strong> que hemos planeado con tanta ilusi\u00f3n y dedicaci\u00f3n. Decidimos elegir<\/em><\/strong> pasar un d\u00eda disfrutando de esas maravillosas vacaciones<\/em><\/strong> en la playa, planeando el ba\u00f1o en el agua y el descanso tumbados en una toalla preciosa, que hemos adquirido para esas planificadas vacaciones…<\/em><\/strong><\/p>\n

Se pueden plantear varias circunstancias. Antes de salir de casa, tomamos la decisi\u00f3n de informarnos del clima en una pagina web que nos habla de esto y leemos que el mar estar\u00e1 un poco revuelto y adem\u00e1s tendremos un poco de viento. El clima es algo que no est\u00e1 en nuestra mano cambiar ni alterar, es innecesario y nada productivo emocionalmente dedicar tiempo a esto.<\/p>\n

Estas circunstancias pueden ser favorables, <\/em><\/strong>para qui\u00e9n decida hacer surf y totalmente desfavorables para qui\u00e9n desea pasar un d\u00eda tranquilo. Podemos decidir<\/em><\/strong> fluir con las circunstancias y focalizarnos en nuestro objetivo de vida, <\/em><\/strong>que en ese momento es disfrutar<\/em><\/strong> de unas merecidas vacaciones,<\/em><\/strong> o bien decidir elegir<\/em><\/strong> perder el tiempo en la queja, emitiendo juicios<\/em><\/strong> hacia parte o todo y engrandeciendo la situaci\u00f3n hasta convertirla en un drama.<\/p>\n

Lo que para algunas personas puede ser un evento magn\u00edfico<\/em><\/strong>, para otras personas se puede convertir en el peor de los momentos.<\/p>\n

“Lo que para una ara\u00f1a puede ser un fest\u00edn, para una mosca puede ser un caos”.<\/em><\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n

Si optamos por encontrarnos en la soluci\u00f3n, en nuestro objetivo principal<\/em><\/strong> que es disfrutar<\/em><\/strong> de las vacaciones<\/em><\/strong> y que nuestro prop\u00f3sito<\/em><\/strong> de vida<\/em><\/strong> global no pierda el norte, nuestro norte, seguramente y s\u00f3lo digo seguramente, el resultado sea el deseado<\/em><\/strong> aunque no el esperado<\/em><\/strong>.<\/p>\n

AMAR LO QUE E<\/em><\/strong>S, PUES LO QUE EST\u00c1 SUCEDIENDO, ES LO \u00daNICO QUE PUEDE SUCEDER<\/em><\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n

Las circunstancias<\/em><\/strong>, los momentos<\/em><\/strong>, los eventos<\/em><\/strong>, las situaciones<\/em><\/strong>, son maravillosas oportunidades<\/em><\/strong> de aprender<\/em><\/strong> de nosotras mismas, de transcender<\/em><\/strong> nuestras propias capacidades, de transitar<\/em><\/strong> hacia ese lugar que casi todos so\u00f1amos y deseamos y que en ocasiones, nos da tanto miedo llegar.<\/p>\n

Sin juicios<\/em><\/strong> hacia nosotras mismas, sin juicios<\/em><\/strong> hacia la situaci\u00f3n, sin juicios<\/em><\/strong> hacia las personas que creemos causantes de las mismas, sin juicios encontramos<\/em><\/strong> esas “nalgas<\/em><\/strong> de la vida”<\/em><\/strong> que nos har\u00e1n bailar<\/em><\/strong> una conga, un baile<\/em><\/strong> entrelazado de circunstancias que nos llevar\u00e1n a la risa<\/em><\/strong> y sonrisa<\/em><\/strong> del momento, a que la vida<\/em><\/strong> se d\u00e9 la vuelta y baile<\/em><\/strong> con nosotros en ese momento.<\/p>\n

“Si la vida te da la espalda, t\u00f3cale las nalgas”<\/em><\/strong><\/p>\n

Suelta el juicio y piensa por un momento que lo que sucede, es lo \u00fanico que puede suceder y seguidamente det\u00e9n tu pensamiento y agradece. <\/em><\/strong>Da las gracias por lo que est\u00e1s viviendo, aunque no est\u00e9s conforme, busca la belleza oculta de ese instante y el regalo que tiene para ti la vida en ese momento.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 puedo obtener positivo de esta experiencia?<\/em><\/strong><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 decisiones puedo tomar gracias a este escenario?<\/em><\/strong><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 puedo agradecer de que no se d\u00e9 lo que yo quer\u00eda y se d\u00e9 esta circunstancia?<\/em><\/strong><\/p>\n

Si no pod\u00eda ser de otra manera, puesto que las cosas pasan como tienen que pasar y son perfectas en cada instante, \u00bf Qu\u00e9 puedo celebrar ahora? \u00bfQu\u00e9 puedo agradecer ahora? \u00bfQu\u00e9 puedo entregar al amor ahora? \u00bfQu\u00e9 no puedo perdonar ahora y perdono?<\/em><\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n

Te invito a que anotes en varios papeles, todas aquellas experiencias, personas, escenarios o circunstancias que se han dado diferentes a tus deseos, te han producido dolor o miedo o son negativas para ti. \u00danelas con una peque\u00f1a cuerda y suj\u00e9talas alrededor de tu cintura, <\/em>escucha la canci\u00f3n de “LA CONGA” <\/em><\/strong>y r\u00edete durante varios minutos. Nada tienes que perder y mucho que ganar. Cuando termines de bailar, suelta los papelitos, l\u00e9elos en voz alta uno a uno <\/strong><\/em>y deshazte de ellos como t\u00fa quieras.<\/p>\n

Soltar<\/em> y re\u00edr<\/em><\/strong>.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n

Re\u00edr y bailar<\/em><\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n

Bailar y soltar<\/em><\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n

Maku Sirera<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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