{"id":926,"date":"2018-12-10T07:30:25","date_gmt":"2018-12-10T07:30:25","guid":{"rendered":"http:\/\/makusirera.com\/?p=926"},"modified":"2018-12-10T07:30:25","modified_gmt":"2018-12-10T07:30:25","slug":"926-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/odrimeis.es\/clases\/926-2\/","title":{"rendered":"“AGRADECIDAS POR LO QUE TENEMOS” 28 d\u00edas de AGRADECIMIENTO"},"content":{"rendered":"

D\u00c9CIMO D\u00cdA DE 28 DE AGRADECIMIENTO <\/strong><\/p>\n

Tus escenarios de vida tienen que ver con la atenci\u00f3n que le regalas a tus valores y d\u00f3nde colocas tu intenci\u00f3n. <\/i><\/p>\n

Maku Sirera P\u00e9rez <\/cite><\/p>\n

<\/p>\n

<\/p>\n

*D\u00cdA<\/i><\/strong> 1\u20e30\u20e3*<\/p>\n

*POLVO M\u00c1GICO A TODO*<\/i><\/strong><\/p>\n

Las antiguas ense\u00f1anzas espirituales dicen que *lo que damos a otra persona desde la plenitud de nuestro coraz\u00f3n, nos regresa multiplicado por cien*.<\/i><\/strong> Siendo as\u00ed, estar agradecida y decir gracias a una persona por cualquier cosa que se recibe de ella, no es s\u00f3lo una urgencia<\/i><\/strong> sino vital para mejorar nuestra vida.<\/p>\n

La gratitud es una energ\u00eda poderosa, y cualquiera que sea la persona a quien va dirigida la energ\u00eda de tu gratitud, es la persona que recibir\u00e1 esa energ\u00eda.<\/p>\n

Si piensas en la gratitud como algo semejante a un resplandeciente polvo m\u00e1gico, entonces cuando expresas gratitud a alguien por algo que has recibido est\u00e1s, literalmente, salpicando a esa persona con polvo m\u00e1gico.<\/p>\n

La poderosa energ\u00eda positiva contenida en el polvo m\u00e1gico, alcanza y afecta todo lo que salpiques.<\/p>\n

La mayor\u00eda de nosotros tiene contacto con muchas personas todos los d\u00edas, ya sea por tel\u00e9fono, por correo, cara a cara, en tiendas, transportes p\u00fablicos… y esas personas merecen nuestra gratitud porque estamos recibiendo algo de ellas.<\/p>\n

Piensa en todas las personas que te encuentras diariamente que te proveen un servicio: como los que trabajan en tiendas, restaurantes, conductores de veh\u00edculos, encargados de tiendas, atenci\u00f3n a clientes, empleados de limpieza, personal de tu trabajo… Si no das las *Gracias<\/i><\/strong>*, no est\u00e1s siendo agradecida y est\u00e1s impidiendo que entre el bien a tu vida.<\/p>\n

Piensa en los trabajadores de limpieza que limpian las calles, ba\u00f1os p\u00fablicos, hospitales, restaurantes, supermercados, edificios, entre otros.<\/p>\n

No puedes darle las gracias personalmente a todos ellos, pero puedes salpicarlos con polvo m\u00e1gico, d\u00e1ndoles las *gracias<\/i><\/strong>* la pr\u00f3xima vez que pases por su lado. Agradece y siente gratitud cada vez que te sientes en un escritorio limpio, camines en una acera limpia o cruces por un piso con brillo.<\/p>\n

Cuando est\u00e9s en un caf\u00e9 o restaurante, salpica polvo m\u00e1gico d\u00e1ndole gracias a cada persona en el momento en que te sirvan. Sea cuando te sirva, cuando limpie tu mesa, te ofrezca el men\u00fa, te llene el vaso con agua.<\/p>\n

Salpica polvo m\u00e1gico cuando est\u00e9s en un supermercado, tienda, en aerol\u00edneas, oficinas. De esta manera estar\u00e1s siendo agradecida con las personas que trabajen all\u00ed.<\/p>\n

Los asistentes en tiendas, camareros, trabajan duro para prestar servicios… ri\u00e9gales polvo m\u00e1gico.<\/p>\n

*En ocasiones encontrar\u00e1s personas* , en posici\u00f3n de servicio, *que te traten mal* o no te presten atenci\u00f3n. Puede ser un desafio ser agradecido en estas circunstancias, pero *tu gratitud no puede depender de la conducta de otra persona*.<\/i><\/strong> \ud83d\udc48<\/p>\n

*Escoge ser agradecido sin que nada m\u00e1s importe* . Si por tel\u00e9fono le das las gracias a alguien por su ayuda, no lances solo _Gracias_<\/i><\/strong>. Di por qu\u00e9 est\u00e1s agradecida. Por ejemplo: ” _Gracias<\/i><\/strong> por su ayuda”, “Gracias<\/i><\/strong> por resolverme esta situaci\u00f3n”_ .<\/p>\n

*Cuando le des las gracias<\/i><\/strong> a alguien en persona m\u00edralo a la cara* . No sentir\u00e1n tu gratitud, ni recibir\u00e1n tu polvo m\u00e1gico a menos que los mires directamente.<\/p>\n

\u2714 “`Hoy, lleva contigo polvo m\u00e1gico de la gratitud, y roc\u00eda a las personas que te presten servicios. Aprovecha cada oportunidad para darles las Gracias<\/i><\/strong>. Hazlo como minimo a diez personas de cuyo servicio te beneficies“`.<\/p>\n

\ud83d\udc49Si no tienes oportunidad de hacerlo en persona, puedes reconocer mentalmente a aquellos cuyos servicios te beneficiaron. El polvo m\u00e1gico igual les llegar\u00e1. Puedes repetir lo siguiente:<\/p>\n

“Estoy realmente agradecido de los que trabajan temprano en tareas de limpieza asegurando que las calles est\u00e9n limpias”. <\/em>\ud83d\ude0d<\/strong><\/h2>\n

*EJERCICIO<\/i><\/strong>*<\/p>\n

1. A primera hora, haz una lista de 10 agradecimientos en tu vida por las que est\u00e1s agradecida… debes incluir una bendici\u00f3n por ti misma. A\u00f1ade 10 m\u00e1s por tu ser querido, si te encuentras en un proceso de duelo y p\u00e9rdida.
\nEscribe por qu\u00e9 est\u00e1s agradecida por cada una.<\/p>\n

Ve atr\u00e1s y lee mentalmente o en voz alta tu lista, y repite las palabras m\u00e1gicas: Gracias, Gracias, Gracias.<\/p>\n

2. Hoy, salpica polvo m\u00e1gico sobre diez personas que realicen servicios que te benefician. Dales las gracias en forma directa o mental, recon\u00f3celos sintiendo gratitud por ellos y por el servicio que prestan.<\/p>\n

3. Antes de irte a dormir, cada noche, toma tu piedra m\u00e1gica y di la palabra m\u00e1gica *GRACIAS<\/i><\/strong>* por lo mejor que te ocurrio en el d\u00eda.<\/p>\n

\u3030\u27bf\u3030<\/p>\n

“S\u00e9 bondadoso, pues cada persona con la que te encuentres est\u00e1 librando una dura batalla”<\/em><\/strong><\/p>\n

Fil\u00f3n de Alejandr\u00eda<\/em><\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

D\u00c9CIMO D\u00cdA DE 28 DE AGRADECIMIENTO Tus escenarios de vida tienen que ver con la atenci\u00f3n que le regalas a tus valores y d\u00f3nde colocas tu intenci\u00f3n. Maku Sirera P\u00e9rez<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":925,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":""},"categories":[4],"tags":[8,9,12,13,15,16,17,19,21,23,29,30,36,39,41,43,46,50,52,53,56,58],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/odrimeis.es\/clases\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/926"}],"collection":[{"href":"https:\/\/odrimeis.es\/clases\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/odrimeis.es\/clases\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/odrimeis.es\/clases\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/odrimeis.es\/clases\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=926"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/odrimeis.es\/clases\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/926\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/odrimeis.es\/clases\/wp-json\/wp\/v2\/media\/925"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/odrimeis.es\/clases\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=926"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/odrimeis.es\/clases\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=926"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/odrimeis.es\/clases\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=926"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}