{"id":945,"date":"2018-12-12T06:23:02","date_gmt":"2018-12-12T06:23:02","guid":{"rendered":"http:\/\/makusirera.com\/?p=945"},"modified":"2018-12-12T06:23:02","modified_gmt":"2018-12-12T06:23:02","slug":"afortunados-por-lo-que-tenemos-28-dias-de-agradecimiento-11","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/odrimeis.es\/clases\/afortunados-por-lo-que-tenemos-28-dias-de-agradecimiento-11\/","title":{"rendered":"“AGRADECIDAS POR LO QUE TENEMOS” 28 d\u00edas de AGRADECIMIENTO"},"content":{"rendered":"

D\u00c9CIMO SEGUNDO D\u00cdA DE 28 DE AGRADECIMIENTO<\/strong><\/p>\n

En el acto de agradecer se encuentra el regalo de comprender.<\/i><\/p>\n

Maku Sirera P\u00e9rez <\/cite><\/p>\n

<\/p>\n

<\/p>\n

*D\u00cdA<\/i><\/strong> 1\u20e32\u20e3*<\/p>\n

*GENTE M\u00c1GICA QUE PROVOCA CAMBIOS<\/i><\/strong>* \ud83e\udd17<\/p>\n

Cada una de nosotras (femenino de persona, sin g\u00e9nero), ha recibido ayuda, apoyo o gu\u00eda de otras personas cuando m\u00e1s lo ha necesitado. A veces otra persona altera el curso de nuestra vida d\u00e1ndonos \u00e1nimo, orientaci\u00f3n o, simplemente, estando accesible en un momento crucial.<\/p>\n

Entonces, la vida sigue y *tenemos la tendencia a olvidar esos momentos en que una persona cambi\u00f3 nuestra vida*.<\/p>\n

A veces ni nos damos cuenta del impacto que ha tenido una persona hasta que ha pasado el tiempo, cuando miramos atr\u00e1s y nos percatamos de que, esa persona en particular, result\u00f3 determinante en un cambio m\u00e1gico positivo en la direcci\u00f3n que tomamos.<\/p>\n

La persona pudo haber sido un maestro, entrenador, un t\u00edo, un hermano, abuelo, padres, un m\u00e9dico, una enfermera, un amigo, un jefe. Puede ser la persona que te present\u00f3 a tu pareja o te gui\u00f3 a un sitio de inter\u00e9s para ti, que hoy es tu gran pasi\u00f3n. Tal vez fue alguien que ni conoc\u00edas y que apareci\u00f3 en tu vida y realiz\u00f3 un acto de bondad que te conmovi\u00f3 profundamente.<\/p>\n

Mi amiga Kenny Aliaga me inspir\u00f3 a involucrarme con la pr\u00e1ctica del Reiki y la meditaci\u00f3n, y continuar sus estudios hasta conseguir mi Maestr\u00eda. Hasta ese momento no me hab\u00eda dado cuenta de que pod\u00eda vivir la m\u00e1gica experiencia y, lo mejor de todo, multiplicar mis experiencias llevando Luz y salud a otros. \u00a1 *GRACIAS<\/i><\/strong>* ! Mi amada Maestra Kenny.<\/p>\n

\u2714 “`Hoy vas a pensar en las personas m\u00e1gicas que han hecho un impacto en tu vida. Busca un lugar tranquilo donde puedas estar sola, si\u00e9ntate y piensa en 3\u20e3 personas extraordinarias que hayan provocado un cambio en tu vida“`.<\/p>\n

\u2714 \ud83d\udc6b A\u00f1ade a este ejercicio a tus padres, cada uno por separado, agradece desde el momento de la concepci\u00f3n, hasta el d\u00eda de hoy.\ud83d\udc6b<\/em><\/p>\n

\ud83d\udc49Aseg\u00farate de hacer este ejercicio m\u00e1gico en una sola sesi\u00f3n con las tres personas, porque transportar\u00e1 tu sentimiento de gratitud a un nivel mucho m\u00e1s profundo. Si divides el ejercicio a lo largo del d\u00eda, o sea, si lo haces con una persona ahora, otra m\u00e1s tarde y otra despu\u00e9s, no sentir\u00e1s gratitud al mismo nivel, ni recibir\u00e1s resultados m\u00e1gicos.<\/p>\n

\u2705 *Te doy un ejemplo* c\u00f3mo hacerlo:<\/p>\n

Kenny, te doy las gracias por haberte tomado el tiempo de hablarme y compartirme sobre lo que significaba para ti el Reiki. Agradezco que te tomaras el tiempo de presentarme un arte del cual yo no sab\u00eda nada y que me hicieras la invitaci\u00f3n, d\u00e1ndome todas las oportunidades necesarias, para participar en el primer taller. A partir de all\u00ed y de todas las conversaciones y oportunidades de compartir que tuvimos, se abri\u00f3 un camino de Luz y espiritualidad para m\u00ed, que ha marcado, definitivamente, a trav\u00e9s de la gratitud, la meditaci\u00f3n, el cuidado de la salud y sobre todo de mi esp\u00edritu, todo lo que han sido mis logros y dichas desde entonces. \u00a1Gracias Kennita!<\/p>\n

Es muy importante que digas las razones por las que le est\u00e1s agradecida. Lo que digas jam\u00e1s ser\u00e1 demasiado, al contrario, mientras m\u00e1s hables y m\u00e1s sientas, m\u00e1s impresionantes ser\u00e1n los resultados. Ver\u00e1s estallar y entrar a tu vida la magia.<\/p>\n

Escr\u00edbelo y luego puedes hacerlo hablando *en voz alta* a cada persona. *dir\u00edgete a cada una de las personas como si les estuvieses escribiendo una carta.<\/p>\n

Cuando termines el ejercicio sentir\u00e1s una enorme diferencia en como te sientes.<\/p>\n

La evidencia del poder de la gratitud en acci\u00f3n est\u00e1 en que, primero, te hace feliz, segundo, atraes cosas maravillosas y como si fuese poco, la felicidad que sientes despu\u00e9s de practicar, tambi\u00e9n atrae m\u00e1s cosas maravillosas lo cual te har\u00e1 m\u00e1s feliz. \u00a1Esa es la magia en la vida!<\/p>\n

\ud83d\udc47<\/p>\n

RECUERDA que nadie puede sentir amor y miedo al mismo tiempo. Ninguna mente humana, puede sentir rencor y gratitud al mismo tiempo.<\/strong><\/p><\/blockquote>\n

*EJERCICIO<\/i><\/strong>*<\/p>\n

1. A primera hora, haz una lista de 10 agradecimientos en tu vida por las que est\u00e1s agradecida… debes incluir una bendici\u00f3n por ti misma. A\u00f1ade 10 m\u00e1s por tu ser querido, si te encuentras en un proceso de duelo y p\u00e9rdida.
\nEscribe por qu\u00e9 est\u00e1s agradecida porcada una.
\nVe atr\u00e1s y lee mentalmente o en voz alta tu lista, y repite las palabras m\u00e1gicas: Gracias, Gracias, Gracias.<\/p>\n

2. Busca un lugar donde puedas estar tranquila y alg\u00fan momento del d\u00eda en el que te encuentres a solas. Haz una lista de tres personas que han provocado un cambio en tu vida. A\u00f1ade a tus padres, mam\u00e1 y pap\u00e1, cada uno por separado.<\/p>\n

3. Ve persona por persona en la lista y mientras les hablas en voz alta a cada una, diles las razones por las que les est\u00e1s agradecida y c\u00f3mo afect\u00f3 el transcurso de tu vida.<\/p>\n

4. Antes de irte a dormir, cada noche, toma tu piedra m\u00e1gica y di la palabra m\u00e1gica *GRACIAS<\/i><\/strong>* por lo mejor que te ocurrio en el d\u00eda.<\/p>\n

\u3030\u27bf\u3030<\/p>\n

\n

” A veces nuestra propia Luz se apaga y la chispa de otra persona la revive. Cada uno de nosotros tiene razones para pensar, con profunda gratitud, en aquellos que han prendido la llama dentro de nosotros”<\/h2>\n

Albert Schweitzer<\/h2>\n

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<\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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